Logo Prima Cool
  • Menu
  • Filmy
  • Seriály
  • Hry
  • Cool Esport
  • Pořady
  • TV Program
  • Sledujte prima+
  • Živě
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
    • Jste tu poprvé?
      K vaší registraci máte od nás iPrimu bez reklam na 24 hod. zdarma.

Trendy:

StarHouse
Buffy, přemožitelka upírů
Escape
Plnej kotel
Avengers 5
  • Témata
    • Filmy
    • Seriály
    • Hry
    • Cool Esport
    • Pořady
    • TV Program
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Seriály
    • Simpsonovi
    • Hvězdná brána
    • Teorie velkého třesku
    • Futurama
  • Filmy
    • Star Wars
    • Avengers
    • Rychle a zběsile 10
    • Predátor
  • Hry
    • Mafia
    • GTA 6
    • Kingdom Come: Deliverance
    • eSport
  • Zábava
    • Zábavné galerie
    • Nejlepší komedie
    • Chuck Norris
    • Deadpool
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima FRESH
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima COOL logo

Trendy:

StarHouse
Buffy, přemožitelka upírů
Escape
Plnej kotel
Avengers 5
Fanoušci zrušeného fantasy točeného v Česku uspořádali petici. Má obří ohlas

Fanoušci zrušeného fantasy točeného v Česku uspořádali petici. Má obří ohlas

Prima pouští do světa dokumentární sérii Karel vs. Karlos. Intimní zpověď sledoval s dojetím, obklopen rodinou a přáteli

Prima pouští do světa dokumentární sérii Karel vs. Karlos. Intimní zpověď sledoval s dojetím, obklopen rodinou a přáteli

Tom Cruise v Guinnessově knize rekordů: jeho šílený kousek těžko někdo zopakuje

Tom Cruise v Guinnessově knize rekordů: jeho šílený kousek těžko někdo zopakuje

Kdo bude rozdělovat dotace pro české herní vývojáře? Jde o zkušená jména z oboru

Kdo bude rozdělovat dotace pro české herní vývojáře? Jde o zkušená jména z oboru

Vetřelci řádí na Zemi v prvním velkém traileru. Takový nářez čekal málokdo

Vetřelci řádí na Zemi v prvním velkém traileru. Takový nářez čekal málokdo

Deník princezny 3 se zřejmě bude natáčet v Česku. Filmaři už vybírají zámek

Deník princezny 3 se zřejmě bude natáčet v Česku. Filmaři už vybírají zámek

Nový James Bond konečně ukázal tvář ve hře od tvůrců Hitmana. Výrazně omládl

Nový James Bond konečně ukázal tvář ve hře od tvůrců Hitmana. Výrazně omládl

Prima COOL ■ Ostatní
Ostatní
14. září 2023 15:30
Adam Vala
Mohlo by vás zajímat
Prima COOL přichází s novou sportovní show Šatna
Prima COOL přichází s novou sportovní show Šatna
50 nejlepších fantasy filmů všech dob: Pán prstenů a Harry Potter jsou jen špičkou ledovce
50 nejlepších fantasy filmů všech dob: Pán prstenů a Harry Potter jsou jen špičkou ledovce
KVÍZ: Jak dobře znáte filmovou sérii Vetřelec? Otestujte se!
KVÍZ: Jak dobře znáte filmovou sérii Vetřelec? Otestujte se!
10 nejočekávanějších filmů léta 2023: Komiksové hity doplní návraty akčních legend
10 nejočekávanějších filmů léta 2023: Komiksové hity doplní návraty akčních legend

Jak dlouho ještě budete žít? Díky novému trendu z TikToku to prý zjistíte za pár vteřin

Co je "sitting standing" test na TikToku?

Co je "sitting standing" test na TikToku? Zdroj: iStock

  • Zavřít
Co je "sitting standing" test na TikToku?

Co je "sitting standing" test na TikToku? Zdroj: iStock

20, 30 nebo 50 let? Nový TikTok trend vám spočítá, kolik roků života máte ještě před sebou.

Seznam.cz banner

Ne každý TikTok trend je nutně škodlivý. Příkladem budiž i nejnovější test, který prověří vaši fyzičku a spočítá, kolik života vám ještě zbývá. Že to zní jako blbost? Možná, na TikToku se ale tzv. „sitting rising“ test stal neuvěřitelným hitem. A podpořili ho navíc už i experti.

Tento specifický test zahrnující sezení a zvedání se na TikToku poprvé objevil během léta. Od té doby postupně nabíral na intenzitě, až si ho začali všímat i nejrůznější lékaři a odborníci přes zdraví. Jistá doktorka Natalie Azar pak vysvětlila, v čem konkrétně vidí pozitiva tohoto trendu.

@teebeg The good news: if it doesn’t go well, practice makes improvement! #sittingrisingtest #over40 #fitness #fyp #challenge ♬ origineel geluid - Peakyclips._

Abyste test provedli správně, je nutné si nejprve stoupnout, následně usednout do polohy se zkříženýma nohama, a pak zase vstát, aniž byste si jakkoli pomohli rukama. Pakliže si pomůžete, byť třeba jenom větším odrazem od kolen, strhávají se vám body od 1 až do 10. Bodování se pak má následovně. Pokud dostanete 0–3 body, hrozí vám až pětkrát větší riziko, že zemřete v následujících 6 letech. Ti, kteří nicméně získají 8–10 bodů, můžou usínat s vědomím, že je čeká ještě dlouhý život.

Doktorka Azar pak uvádí, že schopnost jedinců vstát ze zkříženého posedu bez pomoci testuje jejich rovnováhu, pohyblivost, kardiovaskulární kondici a svalstvo. Není tedy divu, že se trend stal natolik populárním, celý test totiž zabere jen pár vteřin, a vzhledem k tomu, že dá člověku dobrou představu o jeho zdraví, není nad čím váhat.

Zdroj: Dexerto, TikTok

Nepochopitelná pomsta za nevěru: Tiktokerka ukázala bizarní video z dvouměsíční dovolené
Ostatní

Nepochopitelná pomsta za nevěru: Tiktokerka ukázala bizarní video z dvouměsíční dovolené

Tiktokerka čelí kritice kvůli bizarní věci, kterou dělá na prvním rande
Ostatní

Tiktokerka čelí kritice kvůli bizarní věci, kterou dělá na prvním rande

Adam Vala

Adam Vala

Sdílejte článek
Štítky zdraví život věk TikTok trend virální hit

Návrhy pro vás

Jakou barvu kůže má mít Hermiona? Autorka Harryho Pottera přišla s ráznou odpovědí Harry Potter

Jakou barvu kůže má mít Hermiona? Autorka Harryho Pottera přišla s ráznou odpovědí

RECENZE: Smrtelné zlo se opět probudilo. Nový Evil Dead přichází s neodolatelnou hororovou nabídkou Kinofilmy

RECENZE: Smrtelné zlo se opět probudilo. Nový Evil Dead přichází s neodolatelnou hororovou nabídkou

Chris Evans vysvětlil, proč se nevrátí do role Kapitána Ameriky Avengers

Chris Evans vysvětlil, proč se nevrátí do role Kapitána Ameriky

5 největších propadáků loňského roku: Disney na jediné katastrofě prodělal 200 milionů dolarů Filmy
5

5 největších propadáků loňského roku: Disney na jediné katastrofě prodělal 200 milionů dolarů

Famfrpál konečně jako samostatná videohra! Novinka už má dokonce první upoutávku Harry Potter

Famfrpál konečně jako samostatná videohra! Novinka už má dokonce první upoutávku

K nářezu jako od Tarantina hraje Karel Gott! Trailer drsné válečné komedie vsadil na slavný hit Kinofilmy

K nářezu jako od Tarantina hraje Karel Gott! Trailer drsné válečné komedie vsadil na slavný hit

Návrat Hvězdné brány bude jiný, než se myslelo. Nové plány jsou velkolepé Filmy
7

Návrat Hvězdné brány bude jiný, než se myslelo. Nové plány jsou velkolepé

Marvel znovu ve formě. Trailer sci-fi novinky odhaluje nový tým hrdinů Avengers

Marvel znovu ve formě. Trailer sci-fi novinky odhaluje nový tým hrdinů

Populární pořady na Prima Cool

Mezi COOLky

Mezi COOLky

Zábavný / Komedie
Fotr na tripu

Fotr na tripu

Rodinný / Cestopisný / Reality
MAGIC SHOW

MAGIC SHOW

Zábavný
Blondýna, Kutil a Zabiják

Blondýna, Kutil a Zabiják

Soutěžní / Zábavný
K.O.MICI

K.O.MICI

Zábavný
Joker Show

Joker Show

Zábavný
RE-PLAY

RE-PLAY

Publicistický / Zábavný / Esport
Autosalon

Autosalon

Sportovní / Hobby

prima-cnn-news

Nad kauzou s bitcoiny kroutí v Bruselu hlavou. Co se to sakra děje, ptají se českých europoslanců Trump: Ukrajina dala Putinovi důvod, aby ji vybombardoval. Zlobu Rusů pocítil Charkov Na Česko se ženou další nebezpečné bouřky. MAPA ukazuje, kde hrozí silný vítr s krupobitím

prima-zeny

Velká vlasová proměna: Mistrovská balayage udělala z neutrální Žanety bohyni léta Chcípni, křičí Bětka. Mikea se pokusí otrávit hadím jedem Vémola otevřeně o dětství plném drilu: Táta byl tvrdý, já chci být svým dětem oporou

prima-zoom

Budoucnost nevypadá dobře, dojde kyslík Rys zabil na Floridě obří krajtu. Místní predátoři zřejmě našli recept na invazivní škrtiče Velká výstava bezobratlých 2025: Fascinující svět, který vám běžně zůstává skryt

prima-fresh

Grilovaný sýr halloumi s červeným vodním melounem – osvěžující předkrm i hlavní chod Jednoduchý dort s krémem z mléčné čokolády s pistáciemi – perfektní moučník k narozeninám i ke kávě po nedělním obědě Mixér: nová restaurace se středomořskou kuchyní, svěží menu, pivní bar a další ocenění

prima-cool

Obří ohlas petice za české fantasy Tom Cruise v Guinnessově knize rekordů: jeho šílený kousek těžko někdo zopakuje Prima pouští do světa dokumentární sérii Karel vs. Karlos. Intimní zpověď sledoval s dojetím, obklopen rodinou a přáteli

playboy

Co vás čeká v červnovém vydání magazínu Playboy? Co v ložnici nikdy nedělat? Čtyři nejčastější chyby, které zabíjejí vášeň i vztah Život bez dítěte? Miley Cyrus našla odvahu říct, že je to taky volba

lajk

Charlotte Štiková se provokace nebojí. Na sociálních sítích dala na odiv své vnady Japonec si hraním her způsobil syndrom spadlé hlavy. Život mu zachránila operace Známý český rapper obviněn ze znásilnění: Parťák Řezníka vysvětlil, co se v Plzni stalo

prima-living

Půda není jen držák rostlin. Proč dát šanci přírodním hnojivům? Samosběr třešní 2025: Kde a kdy natrhat čerstvé ovoce za skvělou cenu i zadarmo Bydlení Jarka Nohavici. Vlastní vilu v Ostravě, byt v Praze a další nemovitosti

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.