Logo Prima Cool
  • Menu
  • Filmy
  • Seriály
  • Hry
  • Cool Esport
  • Pořady
  • TV Program
  • Sledujte prima+
  • Živě
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
    • Jste tu poprvé?
      K vaší registraci máte od nás iPrimu bez reklam na 24 hod. zdarma.

Trendy:

StarHouse
Buffy, přemožitelka upírů
Escape
Plnej kotel
Avengers 5
  • Témata
    • Filmy
    • Seriály
    • Hry
    • Cool Esport
    • Pořady
    • TV Program
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Seriály
    • Simpsonovi
    • Hvězdná brána
    • Teorie velkého třesku
    • Futurama
  • Filmy
    • Star Wars
    • Avengers
    • Rychle a zběsile 10
    • Predátor
  • Hry
    • Mafia
    • GTA 6
    • Kingdom Come: Deliverance
    • eSport
  • Zábava
    • Zábavné galerie
    • Nejlepší komedie
    • Chuck Norris
    • Deadpool
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima FRESH
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima COOL logo

Trendy:

StarHouse
Buffy, přemožitelka upírů
Escape
Plnej kotel
Avengers 5
Monstrózní horor od Netflixu má skvělé recenze. Oscarový režisér nabízí temný klenot

Monstrózní horor od Netflixu má skvělé recenze. Oscarový režisér nabízí temný klenot

Je World of Tanks pro metalisty? Vyzpovídali jsme slavnou kapelu, která je s herním hitem spojená

Je World of Tanks pro metalisty? Vyzpovídali jsme slavnou kapelu, která je s herním hitem spojená

Rambo vs. Terminátor: Nový trailer Stalloneho gangsterky nešetří překvapeními

Rambo vs. Terminátor: Nový trailer Stalloneho gangsterky nešetří překvapeními

Největší herní akce v Česku: Koncert hudby z Kingdom Come 2 doplní milionové finále Counter-Striku

Největší herní akce v Česku: Koncert hudby z Kingdom Come 2 doplní milionové finále Counter-Striku

Pokračování 24 hodin? Kiefer Sutherland prozradil, jak chystá velkolepý návrat Jacka Bauera

Pokračování 24 hodin? Kiefer Sutherland prozradil, jak chystá velkolepý návrat Jacka Bauera

Jak bude vypadat iPhone 17? Jeho podoba unikla před oficiálním představením, chystá se i tajná novinka

Jak bude vypadat iPhone 17? Jeho podoba unikla před oficiálním představením, chystá se i tajná novinka

„Rychle a zběsile hororového žánru“ končí. Vyvrcholení hitové série plné démonů má první recenze

„Rychle a zběsile hororového žánru“ končí. Vyvrcholení hitové série plné démonů má první recenze

Prima COOL ■ Ostatní
Ostatní
14. září 2023 15:30
Adam Vala
Mohlo by vás zajímat
Prima COOL přichází s novou sportovní show Šatna
Prima COOL přichází s novou sportovní show Šatna
50 nejlepších fantasy filmů všech dob: Pán prstenů a Harry Potter jsou jen špičkou ledovce
50 nejlepších fantasy filmů všech dob: Pán prstenů a Harry Potter jsou jen špičkou ledovce
KVÍZ: Jak dobře znáte filmovou sérii Vetřelec? Otestujte se!
KVÍZ: Jak dobře znáte filmovou sérii Vetřelec? Otestujte se!
10 nejočekávanějších filmů léta 2023: Komiksové hity doplní návraty akčních legend
10 nejočekávanějších filmů léta 2023: Komiksové hity doplní návraty akčních legend

Jak dlouho ještě budete žít? Díky novému trendu z TikToku to prý zjistíte za pár vteřin

Co je "sitting standing" test na TikToku?

Co je "sitting standing" test na TikToku? Zdroj: iStock

  • Zavřít
Co je "sitting standing" test na TikToku?

Co je "sitting standing" test na TikToku? Zdroj: iStock

20, 30 nebo 50 let? Nový TikTok trend vám spočítá, kolik roků života máte ještě před sebou.

Seznam.cz banner

Ne každý TikTok trend je nutně škodlivý. Příkladem budiž i nejnovější test, který prověří vaši fyzičku a spočítá, kolik života vám ještě zbývá. Že to zní jako blbost? Možná, na TikToku se ale tzv. „sitting rising“ test stal neuvěřitelným hitem. A podpořili ho navíc už i experti.

Tento specifický test zahrnující sezení a zvedání se na TikToku poprvé objevil během léta. Od té doby postupně nabíral na intenzitě, až si ho začali všímat i nejrůznější lékaři a odborníci přes zdraví. Jistá doktorka Natalie Azar pak vysvětlila, v čem konkrétně vidí pozitiva tohoto trendu.

@teebeg The good news: if it doesn’t go well, practice makes improvement! #sittingrisingtest #over40 #fitness #fyp #challenge ♬ origineel geluid - Peakyclips._

Abyste test provedli správně, je nutné si nejprve stoupnout, následně usednout do polohy se zkříženýma nohama, a pak zase vstát, aniž byste si jakkoli pomohli rukama. Pakliže si pomůžete, byť třeba jenom větším odrazem od kolen, strhávají se vám body od 1 až do 10. Bodování se pak má následovně. Pokud dostanete 0–3 body, hrozí vám až pětkrát větší riziko, že zemřete v následujících 6 letech. Ti, kteří nicméně získají 8–10 bodů, můžou usínat s vědomím, že je čeká ještě dlouhý život.

Doktorka Azar pak uvádí, že schopnost jedinců vstát ze zkříženého posedu bez pomoci testuje jejich rovnováhu, pohyblivost, kardiovaskulární kondici a svalstvo. Není tedy divu, že se trend stal natolik populárním, celý test totiž zabere jen pár vteřin, a vzhledem k tomu, že dá člověku dobrou představu o jeho zdraví, není nad čím váhat.

Zdroj: Dexerto, TikTok

Nepochopitelná pomsta za nevěru: Tiktokerka ukázala bizarní video z dvouměsíční dovolené
Ostatní

Nepochopitelná pomsta za nevěru: Tiktokerka ukázala bizarní video z dvouměsíční dovolené

Tiktokerka čelí kritice kvůli bizarní věci, kterou dělá na prvním rande
Ostatní

Tiktokerka čelí kritice kvůli bizarní věci, kterou dělá na prvním rande

Adam Vala

Adam Vala

Sdílejte článek
Štítky zdraví život věk TikTok trend virální hit

Návrhy pro vás

Jakou barvu kůže má mít Hermiona? Autorka Harryho Pottera přišla s ráznou odpovědí Harry Potter

Jakou barvu kůže má mít Hermiona? Autorka Harryho Pottera přišla s ráznou odpovědí

RECENZE: Smrtelné zlo se opět probudilo. Nový Evil Dead přichází s neodolatelnou hororovou nabídkou Kinofilmy

RECENZE: Smrtelné zlo se opět probudilo. Nový Evil Dead přichází s neodolatelnou hororovou nabídkou

Chris Evans vysvětlil, proč se nevrátí do role Kapitána Ameriky Avengers

Chris Evans vysvětlil, proč se nevrátí do role Kapitána Ameriky

5 největších propadáků loňského roku: Disney na jediné katastrofě prodělal 200 milionů dolarů Filmy
5

5 největších propadáků loňského roku: Disney na jediné katastrofě prodělal 200 milionů dolarů

Famfrpál konečně jako samostatná videohra! Novinka už má dokonce první upoutávku Harry Potter

Famfrpál konečně jako samostatná videohra! Novinka už má dokonce první upoutávku

K nářezu jako od Tarantina hraje Karel Gott! Trailer drsné válečné komedie vsadil na slavný hit Kinofilmy

K nářezu jako od Tarantina hraje Karel Gott! Trailer drsné válečné komedie vsadil na slavný hit

Návrat Hvězdné brány bude jiný, než se myslelo. Nové plány jsou velkolepé Filmy
7

Návrat Hvězdné brány bude jiný, než se myslelo. Nové plány jsou velkolepé

Marvel znovu ve formě. Trailer sci-fi novinky odhaluje nový tým hrdinů Avengers

Marvel znovu ve formě. Trailer sci-fi novinky odhaluje nový tým hrdinů

Populární pořady na Prima Cool

Mezi COOLky

Mezi COOLky

Zábavný / Komedie
Fotr na tripu

Fotr na tripu

Rodinný / Cestopisný / Reality
MAGIC SHOW

MAGIC SHOW

Zábavný
Blondýna, Kutil a Zabiják

Blondýna, Kutil a Zabiják

Soutěžní / Zábavný
K.O.MICI

K.O.MICI

Zábavný
Joker Show

Joker Show

Zábavný
RE-PLAY

RE-PLAY

Publicistický / Zábavný / Esport
Autosalon

Autosalon

Sportovní / Hobby

prima-cnn-news

Padne v pondělí francouzská vláda? Analýzy říkají, že ano. Zemi čekají rozsáhlé demonstrace Krvavý Měsíc nad Českem: Podívejte se na fotografie úplného zatmění Oblíbená moderátorka Laďka Něrgešová se navzdory nemoci vrací na obrazovky. Řekla, jak se cítí

prima-zeny

Vítězka Zrádců bude fandit ženám. Když Šáchovou někdo zradí v osobním životě, pálí mosty Podle Kincla jsou ženy lepší ve lžích a intrikách. Ve Zrádcích chtěl udeřit režiséra Velkolepé uvedení druhé řady Zrádců. Událost ovládl hradní pán Kotek na bílém koni

prima-zoom

Nepropásněte úplné zatmění Měsíce Co se děje v australské Oblasti 51? Odhalte skutečné tajemství místa, kde mají být mimozemšťané Případ, který inspiroval poslední V zajetí démonů: Smurlovi trpěli roky, odskákal to i pes

prima-fresh

Krémová čočková polévka s cizrnou a rajčaty – vydatná luštěninová polévka do chladných dnů Hamburská vepřová kýta špikovaná šunkou a kyselými okurkami podle Pepy Nemravy – originální pečínka ve smetanové omáčce Rychlá a výživná sardinková pomazánka – ozvláštněte ji avokádem, bylinkami nebo oříšky

prima-cool

VIDEO: Trailer 3. série Krále Tulsy Místo sedadel běžecký pás. Promítání nového hororu od Kinga není nic pro slabochy Je World of Tanks pro metalisty? Vyzpovídali jsme slavnou kapelu, která je s herním hitem spojená

playboy

Co vás čeká v magazínu Playboy červenec – srpen 2025? Playboy v Česku pokračuje. Letní vydání s Lyndah Célin Broda potvrzuje sílu značky Věční dramatici a mistři výmluv: Pět znamení emocionálních analfabetů

lajk

Martyho frky: Táta kvůli mému humoru málem přišel o práci, vypráví kontroverzní Řezník Rapper Vercetti vyfasoval na Slovensku 5 let vězení, pak bude ze země vyhoštěn Nový objev Kazmy? Blondýnka se s ním vodí za ruce a fotí se na místě jako Rosecká

prima-living

Dýně jezte klidně každý den. Hokaido je skvělá pro zdraví, pohodu i krásu Rulík zlomocný: Nejjedovatější česká rostlina! Jaké jsou příznaky otravy? Naučte psa být doma sám. Za zničené věci ho netrestejte.

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.